【賃貸OK】エアコンの風が直撃してつらい…穴あけ不要の風よけグッズ5選

「エアコンの風が、ベッドに直撃してつらい…」
そんなお悩み、あなたも感じたことはありませんか？

特にワンルームや1Kの賃貸物件では、ベッドやソファの真上にエアコンがあるというケースも多く、
冷たい風や温風が体に当たって眠れなかったり、
作業に集中できなかったりといったストレスが生まれがちです。

でも、

• 「賃貸だから穴はあけられない」
• 「工具も使いたくない」

そんな状況でも大丈夫。

この記事では、

• 穴あけ不要
• 取り付け簡単
• 原状回復OKなエアコン風よけグッズ

を5つ厳選してご紹介します。
しかも、Amazon・100均などで気軽に手に入るものばかり。
実際に使った人のリアルな声も参考に、あなたの“風ストレス”を解消するヒントをお届けします。

エアコンの風がつらい…よくある“賃貸の悩み”

風がベッドやソファに直撃して眠れない・寒い

エアコンの風が直接顔や体に当たると、不快感だけでなく、
乾燥や冷えすぎで体調を崩す原因にもなります。

「寝ているときに風が当たって目が覚める」
「温風が顔に直撃してのぼせる」

そんな声、実はとても多いんです。

賃貸だから自由に設置・工事できない

「壁にネジ穴を開けたら退去時に請求されそう…」
「強力な両面テープでも跡が残ったらどうしよう…」

そんな原状回復の不安があるからこそ、設置に制限が出てしまうのが賃貸のつらいところ。

工具を使いたくない／届かない場所に手が届かない

「脚立なんて持ってないし、高いところに手が届かない」
「そもそもネジを回すような道具を使いたくない」

一人暮らしの女性に多いのが、“手間もリスクもかけたくない”というリアルな制約。
だからこそ、貼るだけ・差し込むだけ・置くだけの簡単グッズが必要なのです。

賃貸OK！穴あけ不要のエアコン風よけグッズを選ぶポイント

貼るだけ・引っ掛けるだけの設置ができるか

おすすめの設置方式：

• 両面テープで天井やエアコンに貼るタイプ
• フックで吊るすタイプ
• 差し込み式や吸盤で固定するタイプ

どれも穴あけ不要・工具不要で、誰でもすぐに使えるのが魅力です。

取り外し可能＆原状回復が簡単

「退去時に壁紙が剥がれていたらどうしよう」
この不安を解消するには、剥がせるテープや吸盤、フックなど、跡が残らない設計を選びましょう。

見た目も大事！部屋になじむデザインか

白や透明のシンプルな見た目で、インテリアを邪魔しないものが人気。
おしゃれな部屋にもなじむ製品を選べば、生活感を抑えられます。

【賃貸OK】穴あけ不要の風よけグッズおすすめ5選

1. 【貼るだけ簡単】天井設置タイプの風よけパネル

• 両面テープで天井に貼り付け → 風を下に落とさない設計
• 軽量・半透明の素材で寝室にもなじむ
• 原状回復◎ → 剥がしても跡が残りにくい

「寝ているときに冷風が顔に直撃していたのが、

これを使ってからピタッと止まりました。跡も残らず安心です！」

2. 【ワンタッチ設置】エアコンに差し込むだけのフラップ型風よけ

• 吊り下げ式でネジ不要／可動式フラップで風向き調整可能
• 軽量設計で誰でも簡単設置

「身長150cmの私でも届いた！工具なしでできたのが嬉しい」

3. 【100均でも話題】セリアの“風向き変えシート”

• 税込110円で風よけDIYが可能
• 軽量・貼るだけタイプで試しやすい

「安いのに効果バツグン！予備でもう1枚買いました」

4. 【おしゃれ系】インテリアになじむ木目調風よけガード

• ナチュラルウッド調の見た目でリビングにも◎
• 両面テープ＋クリップ式で跡が残らない

「風除けに見えないデザインが嬉しい！」

5. 【Amazon人気】調整自在なアーム式風向コントローラー

• 吸盤・フックで設置／風向きの細かい調整が可能
• 作業デスク・ベッド・育児空間にも使える柔軟性

「在宅ワークで冷風がPCに直撃しなくなりました！」

迷ったらこれ！目的別おすすめ早見表

特徴	商品名	向いている人	価格帯
最安＆お手軽	セリアの風向きシート	とりあえず試したい人	約110円
工具ゼロで安心	吊り下げ式フラップ	一人暮らしの女性	1,000円前後
デザイン重視	木目調風よけ	インテリア重視派	2,000円前後

まとめ｜“簡単・傷つけない”が風よけ選びの正解

• 貼るだけ・置くだけ・傷つかないの3条件が重要
• 冷暖房効率UP・快適性UP・健康面でもメリットあり
• あなたのライフスタイルに合ったアイテムで、風ストレスを解消しましょう！