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電動歯ブラシをオススメする理由 「歯医者で『磨き残しがありますね』と言われた。」そんな経験、ありませんか？ 実は、手磨きだけではカバーしきれないリスクが潜んでいます。 そこで注目したいのが、電動歯ブラシ。でも… ・初めてだし、どれを選べばいい...

あなたの日常に”癒し”を届けてくれる　ドクターエア 仕事や家事、育児に追われる毎日。気づけば肩も腰もガチガチ…。そんなあなたにこそ試してほしいのが、"ドクターエア"。驚くほど簡単に 「ほぐれる快感」 を味わえます。 私のドクターエアとの出会いは「...

はじめに – 100W充電器で全部まかなえる時代へ スマホにノート PC、タブレット、イヤホン…気づけば充電器だらけでバッグがパンパン、デスクもゴチャゴチャ。 「全部まとめて速く安全に充電できる“一台”があれば…」 それを叶えてくれるのが CIO NovaPort QU...

Marshallの小型スピーカーは後悔する？ Marshallのスピーカー、かっこいいですよね。 あのクラシックなデザイン。部屋に置くだけで雰囲気が変わる存在感。そして、音楽好きなら一度は憧れるMarshallというブランド。 でも、いざ小型スピーカーを買おうとす...

共働き夫婦の味方、見つけました 「今日の夕飯、どうしよう…」 仕事帰りの電車でため息をつく日が、何度あったでしょうか。 仕事が終わって、お迎え行って、帰ってからすぐご飯の支度。 疲れているのに、手を抜くと罪悪感。そんなお悩み、ありませんか？我...

モンダミン ハビットプロを使ったら、口の中が別世界になった話 【モンダミン　ハビットプロとの出会い】 正直、マウスウォッシュって“なんとなく”で選んでました。今、私も！と思われた方は、ぜひこの記事を読んでみてください。お役に立てると思います。...

お香だと煙が気になる。でも、アロマオイルは洋風すぎてなんだか落ち着かない…。そんな方にこそ知ってほしいのが「茶香炉」。焙じたお茶の自然な香りがふんわり広がり、心も体もふっと緩む。日本人の大好きな香りです。茶香炉は、見た目もおしゃれで和モダ...

※本記事にはプロモーションが含まれています。 「書くこと」で理想の暮らしを手に入れる 顔出しナシでOK! ゼロからはじめる情報発信の教科書[本/雑誌] / ヒトデ/著 楽天で購入 ヒトデ本Amazon販売ページ 「何か始めたい」その気持ち、自分で蓋をしていませ...

【メイン記事】筆者が使用した感想・方法（雑記） 私のダイエット記録から ダイエット期間：2023年12月〜2024年6月（現在も体重、体型はほぼ維持しています。） 体重　　：　69.3kg　→　60.5kg体脂肪率：　17.8％　→　10.6％肥満度　：　 5.3%　→　ー8.1％...

この記事を書いた人 TEN NO ORI 2023年12月〜2024年6月の半年間で”9kg”のダイエットに成功（現在までリバウンドなし） ダイエット記録身長：173㎝体重：69.3kg🔽60.5kg体脂肪率：17.8％🔽10.6％肥満度：5.3％🔽 -8.3％ ”本当に続けられるダイエット法”を具...