日常
夕食の時間。
テーブルの上には、特別なごちそうではなく、普段通りの家庭料理が並んでいます。
「おかえり」
「今日こんなことがあったんだよ」
と、家族の声が食卓を彩ります。
テレビの音やスマホの通知音にかき消されることなく、笑い声と会話が広がっていく。
そんな何気ないひとときこそ、心に深く残る宝物ではないでしょうか。
幸せの理由
家族団欒の時間が幸せに感じられるのは、ただ一緒にいるだけではなく、
安心感や絆を再確認できる瞬間だからです。
子どもの笑顔、
配偶者との何気ないやりとり、
両親との思い出話。
ひとつひとつが「今ここに生きている」証のように胸に刻まれます。
忙しい毎日の中で、家族が顔を合わせる時間は意外と限られています。
それでも、ほんの数十分でも「一緒にいる」という事実が、孤独をやわらげ、心を満たしてくれるのです。
私自身も、仕事で疲れ切った日でも、家族と食卓を囲むと不思議と力が戻ってきます。
子どもの「お父さん、聞いて！」の一言や、何気ない雑談が、心の栄養となっているのを実感します。
気づいていますか？
私たちはつい、
「もっと特別なこと」
「もっと大きな喜び」
を追いかけがちです。
旅行や贅沢な食事、記念日のサプライズ。
もちろんそれも大切ですが、日常の中に潜む幸せに気づけるかどうかで、心の満たされ方は大きく変わります。
あなたも思い出してみてください。
食卓を囲みながら交わすささいな会話、
同じ部屋で過ごす沈黙すら、実は深い安心感につながっているのではないでしょうか。
「特別な時間」は、必ずしも非日常にあるわけではありません。
むしろ、今日という当たり前の中にこそ、幸せの本質が隠れています。
今日もあなたの周りは”幸せ”で溢れています。
どうぞ素敵な一日をお過ごしください。
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